Kickboks kurslari ve teknikleri ve izmir jimnastik tekniklerinin bir karışımıyla eğitmenlerimiz, hedeflerinize ve ötesine ulaşmanıza yardımcı olacak yüksek enerjili egzersizi size vermeye hazır! Premium Sports Club Eğitmenleri, eğlenceli ve etkili bir tam vücut kardiyo kickboks dersi yürütürken sınıfa rehberlik etmek, gruba göz kulak olmak ve gizlice herkese değişiklikler sunmak için oradalar!
Sıkıcı fitness rutininizden kurtulmanın ve eğlenceli, yüksek enerjili ve ödüllendirici bir egzersiz olasılığını keşfetmenin zamanı geldi. Premium Sports Club, her gün daha fazlasını istemek için geri gelmenizi sağlayacak c dersleri sunuyor. Binlerce GERÇEK kişiye katılarak, GERÇEK ağır çantalara vurarak GERÇEK sonuçlar elde ederek neden farklı olduğumuzu keşfedin.
Mevcut en iyi kardiyo egzersizlerinden biriyle stresi azaltmaya ve kalori yakmaya hazır olun. Kickboks eğitimi, nitelikli ve ilgili eğitmenler tarafından yürütülen bir yüksek yoğunluklu aralıklı eğitim (HIIT) şeklidir.
En heyecan verici antrenmanı yaratmak için hem plyometrik hem de kalistenik egzersizlerin bir kombinasyonunu kullanıyoruz. Bu egzersizler kaslarınızı kısa aralıklarla maksimum kuvvet kullanmaya teşvik eder.
Öğreneceğiniz hareketler ritmiktir ve her antrenmana dahil edilmiştir. Kickboks kursu sadece güç geliştirmek için değil, aynı zamanda genel kas dayanıklılığınızı da artırmak için bu şekilde tasarlanmıştır.
Sadece bir dersten sonra fitness kickboksunun neden bu kadar popüler olduğunu anlayacaksınız! Geleneksel spor salonları kendi rutininizi belirlemenizi gerektirir; bu da özellikle uzun bir çalışma gününün
ardından gerçekten zorluk yaratabilir. Premium Sports Club farklıdır çünkü eğitmenlerimiz her ders için benzersiz antrenmanlar geliştirir. Tek yapmanız gereken ortaya çıkıp günün stresini atmak. İzmir Kickboks kilo vermenin yanı sıra özgüvenin artmasına da yardımcı olur. Kendinizi sağlıklı, güçlü ve hayatın karşınıza çıkardığı her şeyin üstesinden gelmeye hazır hissederek ayrılacaksınız. Fitness temelli kickboks dersleri hakkındaki yanlış anlamalardan korkmayın. Yeni başlayanlar
Premium Sports Club kollarını açarak karşılanır. Aslında üyelerimizin çoğunun daha önce kickboks deneyimi yok. İlk dersinizden önce eğitmenlerin kullandığı teknikler ve neler bekleyeceğiniz konusunda size bilgivereceğiz.
Geleneksel bir devre antrenmanını, pad antrenmanı adı verilen özel bir kickboks okullari kişisel antrenmanı formuyla birleştirdik. Eğitmeniniz iki köpük ped tutarak odanın içinde hareket edecek ve siz çeşitli kombinasyonları seslendireceksiniz. Bu benzersiz, yüksek yoğunluklu egzersiz, çevikliğinizi ve gücünüzü artırırken sizi terletecek.
Üyeler bu eğitim oturumlarını kickboks derslerinde kullanılan geleneksel vuruşlar, tekmeler ve yumruklara alışma fırsatı olarak kullanabilirler.
Premium Sports Club kişisel antrenörleri, başlamak için asla ileri tekniklere ihtiyaç duymaz. Bunun yerine üyelere sınıfta kullanılan hareketleri nasıl doğru ve güvenli bir şekilde gerçekleştireceklerini
gösteriyoruz. Premium Sports Club kardiyo kickboks okulu antrenmanı, bir saatlik derste 1.200e kadar kalori yakımıyla bir numaralı yağ yakan, yüksek enerjili egzersizdir. Grup fitness derslerimiz hem başlangıç hem de ileri seviyelere yönelik olduğundan, her üye kendi hızında egzersiz yapabilir.
İster daha önce kickboks deneyiminiz olsun, ister hayatınızda hiç çantaya çarpmamış olun, Premium Sports Club’e tam uyum sağlayacaksınız. Üyelerimizin birçoğu spor salonumuza adım atmadan önce hiç kickboks okulu yapmamıştı ve artık onsuz bir hayat düşünemiyorlar.
Kickboks okullari hakkında fazla bilginiz yoksa sorun değil. Eğitmenlerimiz her antrenmanı uyarlanabilir olacak şekilde tasarlar, böylece onu kondisyonunuza ve beceri seviyenize göre uyarlayabilirsiniz. Hiçbir zaman ileri tekniklere veya hareketlere ihtiyacımız yok. Üyelerin grup egzersiz dersi sırasında kendi hızlarında çalışmaları teşvik edilir.
Amacımız korkutucu olmayan bir ortam geliştirmektir, bu nedenle kardiyo izmir kickboks antrenmanlarımızı eğlenceli hale getiriyoruz. Eğitmenler, antrenmanınızın dövüş tarafı yerine fitness yönüne odaklanmayı
sürdürüyor. MMA Masters daki izmir kickboks, vuruş tekniklerinin gücünü ve hassasiyetini yüksek yoğunluklu kardiyo antrenmanlarıyla birleştiren heyecan verici bir programdır. İster kendinizi savunmayı öğrenmek, ister formunuzu geliştirmek veya becerilerinizi keskinleştirmek isteyin,
Kickboks izmir derslerimiz yumruk, tekme, diz vuruşu ve ayak hareketlerini
kapsayan kapsamlı bir yaklaşım sunar. Premium Sports Club’te
katılımcılar güç, çeviklik ve dayanıklılık geliştirirken aynı zamanda zihinsel odaklanmalarını ve disiplinlerini de geliştirirler. Uzman eğitmenlerimiz destekleyici bir ortamda uygulamalı rehberlik sağlayarak her seansın hem zorlayıcı hem de ödüllendirici olmasını sağlar.
Premium Sports Club Kickboks okullari, eğlenirken form kazanmanın, özgüven kazanmanın ve etkili kendini savunma tekniklerini öğrenmenin ilgi çekici ve dinamik bir yoludur.
Ücretsiz Deneme Dersleri İçin
